Psychotherapeutische Hilfe für Mütter mit Säuglingen
Mütterliche und kindliche Befindlichkeit sind sehr eng miteinander verwoben, hier einige Beispiele:
Geburtstrauma, emotionale Belastung, Postpartale Depression
- Eine dramatische Geburt hinterlässt bei Mutter und Kind tiefe Wunden, und nur eine Mutter, die ihr eigenes Trauma gut verarbeitet hat, ist wiederum in der Lage, ihrem Kind bei der Bewältigung des kindlichen Traumas zu helfen.
- Mütter leiden sehr, wenn es ihnen nicht gelingt, ihr schreiendes Baby zu beruhigen. Sie geraten leicht in eine negative Spirale zunehmender Verunsicherung und Überforderung bis hin zur Verzweiflung
- Ein Baby spürt, wenn sich seine Mutter schlecht fühlt, z.B. durch besondere emotionale Belastung oder eine psychische Erkrankung wie Depression, Ängste oder Psychosen.
Erfahren Mütter dabei kein Verständnis und Hilfe, wirkt sich die mütterliche Problematik unweigerlich auf die Mutter-Kind-Beziehung aus und gefährdet so die seelische Entwicklung des Babys. Deshalb ist hier unbedingt fachlich kompetente Unterstützung angesagt.
Entsprechend Ihrem Erleben und Ihren Bedürfnissen als Mutter sowie Ihres Kindes begleite ich Sie – ggf. ergänzend zur fachärztlichen Hilfe – gemeinsam durch diese besonders schwierige Zeit:
Gefühle äußern und verstehen
Ich gebe Ihnen Raum und Zeit, um Ihre Gefühle, Ängste und Sorgen äußern zu können und verstehen zu lernen.
Entlastung und konkrete Hilfe
Gemeinsam überlegen wir, welche Maßnahmen wichtig sind, damit Sie als Mutter ausreichende Entlastung erfahren, und wie Ihr Partner oder andere sie dabei unterstützen können.
In praktischen Fragen, wie der Organisation eines harmonischen Tagesablaufes mit Ihrem Kind oder dem Umgang mit Stresssituationen (z.B. wenn das Baby schreit) bekommen Sie konkrete Hilfestellung.
Anleitung zur therapeutischen Baby-Massage kann Sie und Ihr Baby darin unterstützen, in einen guten, liebevollen Kontakt miteinander zu kommen.
Ressourcen aktivieren und Freude am Baby erleben
Videogestützte Mutter-Kind-Interaktionstherapie ist eine besonders wirksame Methode, Ihre mütterlichen Ressourcen und Fähigkeiten zu entdecken und zu entfalten. Ihr Baby wird Ihnen dabei helfen, zunehmend Sicherheit zu entwickeln und im Miteinander positive Gefühle, d.h. Freude und Glück zu erleben.